Lo peor de esos sueños, que yo también tengo, es el sentimiento de culpabilidad que genera incluso una vez despierto. Algún día he despertado creyendo que realmente había fumado, pero me han comentado que esa hiperrealidad onírica podía ser un efecto secundario de mis pastillas.

No te dejes tentar por el mono Javier, sigue asi que lo estas haciendo muy bien. Ademas sabias que cosas como esta podrian pasar, especialmente el subconsciente te juega malas pasadas.

Quedate al menos con los sueños eroticos, que esos molan mas y no te dejes agobiar por el deseo de fumar. Tu eres mas fuerte.

Con esto de los sueños a mi me ha pasado algo parecido, bueno yo no salgo fumando ya que no lo he hecho nunca, ni tengo intencion hacerlo.

Pero si he soñado con gente sobre todo muy querida con la que quiero estar y conocer en persona (y no son sueños guarros malpensados, que sus conozco :P). Por supuesto estos sueños resultan muy agradables pero al mismo tiempo a mi me cabrean un monton, porque cuando despiertas te das cuenta de que ha sido simplemente eso, un sueño y resulta frustrante.

Enhorabuena por esos dos meses, Pez.

Yo lo dejé el año 1992 y sé de qué hablas. El "mono" físico del tabaco apenas dura un par dedías (al menos a mí), pero el psicológico lo llevarás algunos años.

No obstante, pasados esos años, llega un día en que despiertas y ¡zas!, despapareció. Ya no lo vuelves a enganchar. Hace poco estuve en una boda y cogí un cigarro. Le di una calada y ... ¡qué asco! :-)

Yo te recomendaría, si no lo haces ya, irte a hacer footing. Tu cerebro tendrá otras cosas que pensar que no en tabaco. El deporte cura del tabaco, del estrés y de mogollón más de cosas.

Salud! (nunca mejor empleado)

Bueno, después de tanto tiempo sin bloggear, me alegro de volver por aquí y ver que sigues al pie del cañón y sin humo ;)...

Por cierto estuve por Pamplona y tentado por pasarme por el Planetario a conocerte en persona, pero me corté...

Un saludo y vuelvo de mis vacaciones con ganas... Seguiremos leyendonos...

Que malo es ese subconsciente, como te la juega hasta dormido... lo que es la cabecita de cada uno.

Pero vamos, con los numeros que estas demostrando, creo que esto lo sacas adelante :)

Te pillará, no lo dudes, te pillará. Quizás hoy, tal vez mañana. Es inevitable y no podrás hacer nada...

Hijo, Anónimo, qué ánimos da... Ni caso, Javier, no hay casi nada inevitable, y esto menos. Ánimo y no decaigas.

Desde luego hay gente de lo mas agorera.

Ni caso Javier, sigue adelante.

Agradezco muchísimo a mi médico que me ayudase a racionalizar lo que me pasaba. Creo que es la mejor forma de librarse del tabaco. Sobre todo, porque no tengo la sensación de haber perdido nada. Todo lo contrario: sé que he ganado, y mucho. Especialmente he ganado en libertad. He ganado una libertad enorme desde que dejé el tabaco (tres años hará el próximo mes de junio, olé).

Enhorabuena por tus dos meses sin tabaco, y adelante: disfruta a gusto de tu nueva libertad.

Ja

Por eso, como soy de lo más agorero sé que lamentablemente caerá.
Esos sueños tan explícitos- Esos penetrantes olores imprevisibles tan instalados en lo más recóndito de su cerebro- Esas imágenes que no se van por mucho que sacuda la cabeza...Dios, es inevitable, lo es...
El 80% recaen.
Un mal día de excesivo estrés- Una demoniaca tentación irreprimible. Un "carpe diem" espontáneo...Hercóbulus...
Quisiera darte ánimos Javier, pero no puedo :( Caerás y tú lo sabes. Ya lo sabes...

Pues si no puedes darle animos, lo mejor que puedes hacer es no decirle nada y quedarse callado.

A veces el que la gente te apoye en una decision que puede resultar dificil y costosa. Te ayuda a poder seguir adelante y conseguir la meta deseada. En este caso dejar de fumar.

Ademas si se tiene fuerza de voluntad, se puede conseguir cualquier cosa.

Del mismo modo en que sé que Javier no caerá en la tentación del jogging para ahuyentar el fantasma del humo, sé que no recaerá en el tabaco por Hercóbulus. Por otras cosas, no sé. Por Hercóbulus, fijo que no.

Y si le apoyamos un poquito, incluso ignorando el hecho de que es fácil recaer, igual no recae. Hasta el 20% que no recae tiene olores, imágenes, sueños y tentaciones. 2 posibilidades entre 10 no son muchas, pero son mucho más que CERO.

Exacto, ahi le has dado Yabba.

Oh cielos, ¡como me gustaría animarle! pero no puedo...
Esa maldita tentación que transforma la luz en sombra dando formas no deseadas. Esa sopa cuyo humo denso pareciese penetrar donde nunca antes hiciese. Esas ganas de lanzarse contra viandantes envueltos en nieblas conocidas y escapar hasta próximo rincón. Lejos de miradas...
Y es que Hercóbulus es fuego de niños...
Tea duck queen?

Dios, Anónimo, que ganas me ha dado de un cigarro... y eso que yo no lo he dejado :)

Y digo yo, ¿no será este Anónimo el subconsciente de Javier? :) :) :)

Joder... pues vaya subconsciente mas pesimista.

¿Y obsesionado con el Hercólubus, un planeta imaginario mas grande que el sol?. No es su estilo. :)

Lo dicho... que ni caso. Fumar malo, malo, caca. :)

Muchos animos hombre :)

La verdad, tanto erotismo con cigarros y puros, junto con la relacion del tabaco y la masculinidad lo pone complicado jeje

Animo!

Buenas,
Soy fumador, lo he dejado alguna vez y he recaído en las mismas circunstancias en las que estás ahora.
Recuerda dos cosas. Una, que los fumadores nos sentimos físicamente mal. Contínuamente. Dos, que en realidad cuando fumes -si lo haces de nuevo- no te va a quitar esa angustia de exfumador, te va a enganchar y no va a aportar nada bueno.

Es importante que alguien te lo recuerde. Cuando se llevan unos meses sin fumar se olvidan las partes malas y, creeme, son muchas.

voy a toser un rato. A ver cuando reúno fuerzas para dejarlo yo también.

Hola, Javier. Hasta la semana pasada era un ex-exfumador. Hice mal cuando, siendo adolescente, me enganché al tabaco. Hice mucho peor cuando, después de seis meses sin fumar, volví.
Gracias a tus post, lo he vuelto a dejar. Será para siempre, por lo menos hoy.
Ánimo, que hoy no vamos a recaer. Y le van a dar por culo al cabrón del anónimo con acciones de compañías tabacaleras.
Por tu ayuda, muchas gracias.

No tengo costumbre de posterar, pero en este caso Javier, he querido decirte que, aunque parezca increible, el deseo termina por desaparecer.

El 1 de enero de 2003 fumé mi último canuto (el tabaco ya lo había dejado unos meses antes), y ya hace muuucho tiempo que lo único que siento, cuando veo alguien fumando alrededor, es rechazo ante la idea de volver a pelear con esa culpabilidad morbosa que tenía cuando fumaba y quéría dejarlo, esa especie de cantinela ("ya sé, ya sé que tengo que dejarlo, a ver cuando cojo fuerzas, pero ahora no es el momento")

La cumbre, la desapración de la ansiedad está cerca, cuando sientas la dureza de la subida mira hacia abajo y piensa en el camino recorrido.

Un saludo, y ánimo.

Yo lo dejé el 21 de enero, ha sido duro (sigue siéndolo a veces) pero merece la pena, por pasta y sobre todo por lo que no es pasta...

Pero sobre todo por la pasta...!!! porque con ella puedes comprar varias cosas que no estan hechas de pasta!!! (exceptuando la comida italiana)

Espero que no andes flaqueando ahora, que nos podemos pillar todos un mosqueo... ;-)

(a ver si amenazando) :P

Señores, he de decirles algo que posiblemente les dejará sorprendidos, pero como muchas veces he indicado, creo que un discurso debe basarse en argumentos y no en críticas destructivas o insultos.

Pero he de ir al grano. He cometido un error importante: mirar ciegamente donde un envoltorio de mentiras oscurecía la verdad.

He vuelto de Venezuela hace poco. He vuelto asustado y prácticamente horrorizado. Toda o la mayor parte de la información que el Movimiento Revolucionario Chavista se nos decía sobre la llamada República Bolivariana de Venezuela es falsa. Ese país vive en un momento trágico, con cientos de miles de personas en una situación de pobreza o de extrema pobreza, sin que el Gobierno se ocupe de ellos, sin que mueva un dedo. El gobierno de Chávez no tiene la más mínima consideración por muchos ciudadanos y ciudadanas de su país. Mientras que los camaradas bolivarianos nos enseñaban las grandezas del país, el tour que ellos nos mostraban era por "caminos definidos" y “sendas concretas”, pero absolutamente falseadas y manipuladas. Pero alguien de la oposición me "engañó" y me llevo a un "tour alternativo", pero esta vez mucho más real. Inicialmente no quise creerme lo que veía, pero he recorrido tantos barrios de Caracas, Mérida,... que no he tenido más remedio que aceptar la verdad. Hay muchísimas personas que están viviendo en situaciones miserables porque simplemente tienen una opinión política diferente. No tengo palabras, es espantoso.

Desde estas líneas quiero mostrar que me equivoqué por completo cuando opiné positivamente de Hugo Chávez y de su régimen. Y aunque no he visitado Bolivia, Cuba o Corea del Norte, etc. y no puedo dar una visión personal de lo que hay y lo que no hay en dichos países, veo difícil que puedan ser tan perfectos si Venezuela los alaba y defiende.

Desde aquí quiero mostrar públicamente que cometí un error, grande, para que quede constancia de ello.

El cigarrillo es genial, eso lo sabemos todos. Pero es más genial la sensación cuando lo dejas completamente. Incluso en mi caso, que fume por poco tiempo, lo mejor fue cuando logre dejarlo. Animos =)

Hola, yo hace tres semanas que no fumaba y con un mal dia empeze de nuevo, pero decirte que lo he vuelto a intenta, porque me he dado cuenta que se puede ser feliz sin fumar, se puede llorar sin fumar, se puede reir sin fumar y se puede ser libre sin fumar, animo a todos que no decaiga.